ye.blackmilkmag.com
وصفات غير عادية

شوربة عيد الميلاد موليجاتوني

شوربة عيد الميلاد موليجاتوني


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


شوربة عيد الميلاد موليجاتوني

6 خدمات

تطبخ في 55 دقيقة

صعوبة: ليست صعبة للغاية

التغذية لكل وجبة
  • سعرات حراريه 400 20٪

  • 7.4 جرام دهون 11٪

  • المشبعة 1.5 جم 8٪

  • السكريات 7.6 جم 8٪

  • ملح 1.3 جم 22٪

  • بروتين 32.2 جم 64٪

  • الكربوهيدرات 51.3 جم 20٪

  • ألياف 2.3 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 بصلة كبيرة
  • 2 فص ثوم
  • 1 جزرة
  • 300 جرام قرع الجوز
  • قطعة واحدة من الزنجبيل بحجم الإبهام
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 فلفل أحمر مجفف
  • 1 ملعقة طعام بيوريه طماطم
  • 1 ملعقة كبيرة معجون كاري
  • 500 غ من بقايا الديك الرومي المطبوخ
  • 1 x 400 غ من الطماطم المقطعة
  • 750 مل من مرق الدجاج العضوي الساخن
  • 300 جرام أرز بسمتي
  • بضعة أغصان من الكزبرة الطازجة

وصفة من

مجلة جيمي

طريقة

  1. يُقشر البصل والثوم ويُقطع إلى شرائح ، ويُقطع الجزر إلى شرائح ، ويُقطع القرع إلى قطع بحجم 5 مم. قشر الزنجبيل وابشره جيدًا.
  2. سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة ، ثم أضيفي البصل والثوم والجزر والزنجبيل والفلفل الحار. يُفتح الغطاء ويُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج جميع الخضروات وتنضج بالكامل ويصبح لونها ذهبيًا قليلاً.
  3. يُضاف القرع ، الطماطم المهروس ومعجون الكاري ، ثم يُقطع في الديك الرومي ويُحرَّك جيدًا ، مع التأكد من أن كل شيء مغطى جيدًا. تضاف الطماطم المفرومة وتتبل بملح البحر والفلفل الأسود.
  4. يُسكب في المرقة الساخنة ويُترك حتى الغليان ، ثم يُخفّف المزيج ويُطهى لمدة 15 دقيقة. أضيفي الآن أرز البسمتي واتركيه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى حتى ينضج الأرز. تبليها حسب الرغبة ، وقدميها في أوعية كبيرة وقطفي أوراق الكزبرة للتزيين.


شاهد الفيديو: كوري يتخيل عيد ميلاد العرب


تعليقات:

  1. Malajora

    أعتقد أنك سوف تسمح للخطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في PM.

  2. Shaktitaur

    الرسالة الممتازة))

  3. Nuri

    ارتكاب الاخطاء. نحن بحاجة إلى مناقشة. اكتب لي في رئيس الوزراء ، يتحدث إليك.

  4. Fenriramar

    يجب أن أخبرك أنك خدعت.

  5. Maugul

    هكذا يحدث. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.

  6. Doy

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت مخطئ. أقترح ذلك لمناقشة. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة